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文章概要总结

• 1、篮球战术有哪些
• 2、什么是区域联防
• 3、怎么守联防

篮球球队
金州勇士队	休斯顿火箭队	克里夫兰骑士队
洛杉矶湖人队	俄克拉荷马雷霆队	圣安东尼奥马刺队
洛杉矶快船队	迈阿密热火队	波士顿凯尔特人队
多伦多猛龙队	达拉斯独行侠队	波特兰开拓者队
芝加哥公牛队	犹他爵士队	孟菲斯灰熊队
布鲁克林篮网队	亚特兰大老鹰队	印第安纳步行者队
夏洛特黄蜂队	纽约尼克斯队	菲尼克斯太阳队
华盛顿奇才队	密尔沃基雄鹿队	萨克拉门托国王队
底特律活塞队	奥兰多魔术队	丹佛掘金队
广东宏远华南虎队	费城76人队	北京金隅队

1、篮球战术有哪些

花样滑冰防守战术：

主要分为无限换防和高位逼抢防守两大类。每个队员防守的区域，及快速合理的轮转是防守战术的关键。联防2-3联防”“2-3联防”是我们最常见到的区域防守。这种防守的优势是保护边路，也就是“颜料区”，而且让你的大个子们仍然保持在边路待着。它的弱点是能够被外线优秀的投射打败，因为这种防守会让内线、高位和底角经常出于空位状态。摆大巴防守是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。

体操进攻战术：

正三角进攻战术(Triangle offense)nyucut

普林斯战术(Princetonoffense)

跑轰战术(runandgun)

砍鲨战术(Hack-a-Shaq)

接续性进攻(continuityoffense)

带球假动作进攻战术(Dribbledrivemotion-DDM)

伸缩进攻/折区进攻(xmloffense)

挡切战术(motionoffense)

挡拆战术(Pickandroll)

2、什么是区域联防

全场紧逼是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的全队防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动反击。但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方

3、怎么守联防

围棋紧逼防守是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动二次进攻。但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。2、高位逼抢的分类依据防守队员的站位形式，常把高压逼抢分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。其中2-1-2联防是最基本的无限换防。3、全场紧逼的基本要求（1）根据区域防守的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。（2）由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。（3）每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。（4）对有球队员应按紧逼方法全场紧逼，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。（5）对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有严重影响的区域移动或拿球。远离球的防守队员应起指挥作用。（6）进攻队员击球后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动反击机会。4、区域联防联控的运用（1）对方中远距离投篮不准而中前场严重影响较大时。（2）对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时（3）本队犯规较多而为保存实力时。（4）对方不适应或有策略地改变防守战术时。（5）对方比分落后而急于求成时。（6）为了有组织地争抢篮板球和发动转换进攻时。5、高压逼抢的教学教学（1）理论上明确该战术的基本特点和要求。（2）应以2-1-2联防为主要学习内容，基本掌握后再学习其它的变化。（3）重点掌握全场紧逼的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。（4）先慢后快、先简单后复杂，逐渐提高联防的伸缩性和多变性。（5）在比赛中检验提高区域防守的质量。二、进攻区域防守1、进攻全场紧逼的基本要求（1）多组织攻防转换。（2）根据高位的队形，有针对性地落位，重点攻击薄弱地区。（3）通过多接球、快持球、突破分球等打乱防守队形，寻找舰队。（4）多运用中远距离的跑动逼其扩大防守范围，争取篮下空间。（5）积极组织前场篮板球争取二次进攻机会，并注意保持攻守平衡，及时退守。2、进攻区域联防联控的教学课程（1）理论上先明确进攻高位逼抢的基本原则和要求。（2）重点选择1-3-1落位阵型进行进攻。（3）根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点，确定进攻战术方法和队员位置分工。（4）结合区域防守进行进攻练习，注意逐渐提高防守难度。（5）结合反击受阻转为阵地进攻时练习攻防。（6）在比赛中检验提高。篮球联防的基本阵型有拿三个2－3联防3－2联防1－4联防没见过2－1－2的

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