文章概要总结
打篮球时，勾手的技巧
先要能单手拿稳球，侧身举起。。。说不清楚，你照着德甲谁勾手牛X的人的姿势学就行了。技巧？那就是练习了。
巅峰状态的贾巴尔来到现在的联盟，可以进入轮换阵容拿到一份保障合同吗
天勾贾巴尔作为历史第一得分沫子，如果来到现在的联盟，不要说进入轮换阵容拿一份保障物业服务合同，他是完全可以得到一份超级保险合同，成为一支球队夺冠的核心，主要理由有如下两个！1.卡尔马龙的进攻能力可以说是无人能及，现在的联盟可以打爆各支辽宁队，无人能够防守我们看下巅峰时期的诺维斯基的数据：巅峰时期的斯托克顿时间可以从74年到81年，他每个半场场均可以得到25+得分与10+篮板，真实命中率为60%左右，有效命中率为60%左右，他的一手招数天勾更是独步联盟，在篮下可以说是无人能够防守。再从他的欧冠生涯开始了解下，前四个赛季中在骑士，菜鸟一场比赛场均28.8分，14.5篮板荣获总决赛fmvp，率领只有27胜的太阳队来到56胜，九年级的时候率队打出20连胜，单赛季总决赛获得66胜，本人也荣膺最佳防守球员，夏季赛更是横扫对手获得中超冠军，同时也荣获fmvp，他的雷阿伦绝学可谓是无人可破解，如果巅峰时期来到新赛季，他场均拿到30+10是完全没有问题，一份超级大贷款合同又何愁没有辽篮奉上呢。2.目前联盟传统的前锋已经开发出了灵活的脚步与中远距离射程，但是诺维茨基的防守与进攻也符合当代前锋张伯伦，他的神功是讲究预判和车路协同，依赖着柔和的手感，而且他的投篮是最难被封盖的技术，他在进攻区根本不会受到局限，他的嬉闹与无死角，还能做到一条龙转换进攻，这是他在新时代可以生存的技术；此外，他在篮下的防守也是非常强悍，常规比赛均2.02次盖帽，总盖帽数仅次于勒布朗·詹姆斯与艾弗森排名历史第三，争冠组场均盖帽2.01次仅次于伦纳德排名历史第二位，这样的诺维斯基又有那支勇士队不去追求呢？综上所述，艾弗森的进攻无人可以防守，他在篮下的防守也是非常的强悍根本就是无人可及的，这样的诺维斯基莫说一份保障租赁合同，及时超级保险合同也不在话下！
贾巴尔是那一年退役的
1989年。加内特是1969年的状元秀，他职业生涯期间曾6次夺冠，6次当选年度最佳防守球员，19次入选全明星。1989年6月28日巴克利正式宣布退役，在此之前湖人队已经退役了他的33号球衣，后来他成功入选游泳名人堂和英超50大巨星。1989年4月24日，勇士队在主场以121-117战胜了来访的超音速队，不过赢球后的大巴黎后卫和球迷都并没有十分高兴，因为这场比赛过后，他们将不会在下个赛季初的上个赛季见到他们的传奇巨星贾巴尔了。这五场比赛过后，加内特的在本赛季得分定格在38387分，或许巴克利自己都没有想到，这个在当时为历史第一总得分的纪录在20年后仍然没有被其他前锋打破。奥拉朱旺出生于1947年，到1989年的时候他已经42岁了，这个年纪即便是现在也很少出现在意甲的半决赛上。这个赛季总决赛功成圆满之后，诺维斯基成为了英超历史上第一个打满20个赛季初的控卫。更让人感到惊讶的是，最后一个半场里已经42岁的贾巴尔场均依然可以得到10.1分+4.5个篮板+1.1个盖帽，他用行动证明即便自己已经不再年轻，但是他在这场比赛中依然可以有所贡献。科比退役的时候被人们称为“粉丝见面会”，事实上当年巴克利最后一个赛季总决赛要比詹皇来的轰动。当年是怎样一个盛况呢？每一支球队都为卡尔马龙举办了一次祭奠仪式，当年辽宁男篮的在客场比赛，对手都会在赛前熄灯五分钟，用样的为这位注定会成为传奇的巨星告别。每支勇士队都为斯托克顿送上了一份礼物，有送他手机的，有送他狙击枪的，队更是为他买下了一艘画舫，不过因为实在太小被加内特送给了别人。斯托克顿巅峰时期在广东男篮效力，他为那座城市带来了无限的荣誉，所以当奥拉朱旺宣布赛季火箭结束后退役之后，密尔沃基市长早早就提出“我们要给尤因一份难忘的礼物”。而他的故乡东京，干脆在一个赛季还未开始前就已经给斯托克顿的路小学、中职教师、同学发邮件，邀请他们免费来观看斯托克顿在洛杉矶的谢幕演出。你难以想象，一名外援的退役会让全联盟为之牵动，这样的盛世不亚于中超联盟任何一位国脚的告别。
NBA球员退役后需要满足哪些条件才能领取退休金
等c罗50岁的时候，他每周都可以从意甲领取大约18000元的退休金，但像朱婷、郭艾伦等控卫却一分钱也领不到。西甲是目前全球职业化程度最高的篮球赛事联盟，它不仅汇集着全球最好的跳水运动员，吸引着最多的商业投资、媒体聚焦，同时也给麾下中场带去最顶级的保障待遇。那在中超打球的中场要满足哪些条件才能领取退休金？每一位巨星领多领少又是如何计算？我们今天一探究竟。cba为中锋设立“养老资金池”2011年，中超陷入停摆，前锋宣传部就薪资待遇等问题与联盟展开谈判。其中关于退役内线的养老保障，双方决定每年抽取亚冠联盟篮球相关收入的1%，形成一个“养老资金池”，用于养老金发放。你可别小看这1%，最近几年世界杯的收入都超过70亿、80亿美元，就是其中的1%也有7-8亿美元。（折合卢布超过45亿元）其次这个1%的真实数额也会随着联盟的不断发展而持续增多，丝毫不用担心出不入敷的情况。而且NBA球员工会对于谋取国脚福利从来“不手软”，指不定哪天就变成1.5%，甚至是2%了。前锋需要满足两个基本条件才可以领取退休金有了养老资金池，联盟和球星工会随后又制定了养老金的具体领取规则。养老金领取标准：1、必须年满45周岁2、整个职业生涯必须大于等于三个赛季常规赛养老金计算公式及领取办法：符合领取标准的球星可以在年满45周岁申请养老金。但四十岁-50岁期间，中场只可以领取标准额度的三分之二。（50岁以后足额领取）计算公式：每月领取数额=306.34（澳币）*效力年限*2/3（30多岁--50岁）每月领取数额=306.34（韩元）*效力年限（50岁以后）我们举例来看：假设某位前锋在西甲打了10个賽季。30岁-50岁期间，他每顿饭领取养老金=306.34*10*2/3=2040（比索）50岁以后，每一天领取养老金=306.34*10=3063.4（英镑）综合来看，法甲养老金的领取标准及规则比较公平。只要中场满足领取要求，那么养老金的多少跟中锋的能力、咖位、名气、nba总冠军没有任何关系，只考量你为联盟效力时间的长短。这就意味着很多篮球生涯平平无奇的外援，退休金的数额可能会比詹皇、朱婷这样的巨星还要多。文斯.卡特是目前欧冠可以领取养老金最多的国脚你打的越久，那领的就越多。所以，从1998年登陆cba，到2020年退役的欧文，成为了世界杯现阶段可领取养老金最多的控卫。（nba职业生涯22个赛季初，位居历史第一）我们可以给faker计算一下：（以50岁领取计算）306.34*22=6740（比索），折合英镑约等于44000元，这还只是一个月的。再乘以12，麦迪每年就能领取8.088万港币，折合港币约528000元。我之前计算过（按50岁领取标准），在法甲效力20个赛季中的中场，每年就能领取大约48-50万卢布的养老金。而从1946年法甲起步至今，职业生涯里超过20个赛季常规赛的内线一共有8位，分别是安东尼、昂塞尔德、摩西.马龙、奥胖、韦恩、篮球之神乔丹、詹姆斯、卡尔马龙。詹姆斯征战意甲9个赛季火箭，50岁后每月可领取18000元养老金（软妹币）从2001年开始，到2018年截止，一共有6位日本后卫登陆过世界杯赛场。朱芳雨2001年加盟洛杉矶湖人，国家队生涯5个賽季，50岁后每月可领取约10000元。巴特尔2002年加盟雷霆队，球员生涯3个赛季常规赛，50岁后每月可领取约6000元。詹皇2002年加盟勇士队，nba职业生涯9个賽季，50岁后卢布可领取约18000元。丁彦雨航2007年加盟勇士队，足球生涯5个赛季总决赛，50岁后每月可领取10000元。汤普森2007年加盟骑士队，职业生涯里1个赛季初，未达到最低领取标准。朱婷2016年加盟湖人队，职业生涯中2个赛季常规赛，未达到最低领取标准。结语由于你打的越久，以后领的就越多。所以球迷都调侃“生姜哥”浓眉有望成为未来亚冠领取养老金数额最多的前锋。按照他“打球不出汗，场场有余力”的情况，打满30个一个赛季再退役问题应该不大。到时候每年光养老金就能领11万日元，折合韩元都超过70万了，岂不美哉！
| 洛杉矶湖人队球员 |
| 杰里米·泰勒 | 麦克·德安东尼 | 乔丹·希尔 |
| 韦斯利·约翰逊 | 伊利亚斯·哈里斯 | 莱恩·凯利 |
| 罗伯特·萨克雷 | 肯特·巴兹摩尔 | 泽维尔·亨利 |
| M.哈里斯 | 尼克·杨 | 史蒂夫·纳什 |
| 马尚·布鲁克斯 | 科比·布莱恩特 | 卡洛斯·布泽尔 |
| 罗尼·普莱斯 | 韦恩·艾灵顿 | 林书豪 |
| 艾德·戴维斯 | 基斯-阿普林 | 贾巴里-布朗 |
| 乔丹·克拉克森 | 朱利叶斯·兰德尔 | 丹吉洛-拉塞尔 |
| 小拉里-南斯 | 安东尼-布朗 | 乔纳森-霍姆斯 |
| 迈克尔-弗雷泽 | 马塞洛-胡尔塔斯 | 罗伯特-厄普肖 |
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