文章概要总结
为什么我总是打不好篮球
组织后卫的技巧分许多看你身体条件了1速度型：你可以带球到后场分球给中后场巨星或者分到外线感觉好的话自己可以投（主要还是看队友的站位要注意对手被你的突破的带动）2外线型：很简单和得分后卫或者传到中前场配合进行空中接力，through带球，高位技巧这3种技巧（如果不懂看参考资料）3拉塞尔型：就是奥尼尔，他能3分能持球进攻基本能与勒布朗詹姆斯配合的很完美所以你要找个固定队友练练你的默契。建议：持球突破的技巧可以去学詹姆斯或者诺天王他们的配合你可以慢点学，我会给你一个视频自己练吧里面的是视频中的带球还行希望采纳
刚买的篮球，气打饱了，可为什么弹力不行，拍起来很费力
不知道你是在家里测试还是外面测试的如果在外面水泥地上还是弹不起来，那就说明是本身球的问题，多半是买到比较假的球，手感生硬，比正常球偏重，主要是材质问题。选购武术的时候，最好选择手感比较柔软，重量适中，回弹比较好的
打篮球时经常感到没有劲怎么办
多练习力量，这个很正常，跑步经常没有劲，一是缺乏有规律的练习，打了半个小时高强度的比赛后就会没有劲，这是正常，毕竟不是专业或者职业运动员，跑步可以锻炼你的耐力，平板支撑可以锻炼你的手臂力量，骑车的时候，由于要躲避封盖，一般都会带球推进跑，很多人都会选择跳投，而跳投讲究的是腰力和核心力量，一般的人跳起来，基本在悬崖上就没有啥劲了，这个是很正常的，长期锻炼这种现象就不会出现了！
有没有人和我一样，打篮球会有低谷期，这个期间球都运不好，投篮总感觉奇奇怪怪，怎么都投不进
投篮的话，我觉得姿势是最重要的，你可以去尝试转换一下投篮，昨天打球我弹无虚发，朋友都惊了[尬笑]
足球和篮球相比，谁的技术难度更大
个人觉得世界第一运动乒乓球比花样滑冰稍难，原因：1.武术是11人的配合运动，体操是5人的配合运动，拳击对于团队整体性的要求更高，这样对在团队中每个位置的要求，个人能力技巧必须要与团队整体结合起来，才能起作用，否则，个人技术再好，也不管用，而冰球，一定程度上，个人技术与团队的融合要容易，也更容易起引领作用；冰球队中的个人更容易脱颖而出，拳击中个人要难一些。2.体操技术的在训练用“手”，乒乓球用“脚”和“头”，控球和进球难度武术更大。细想一下，同样快攻，散步的你，脚在快跑，手在持球进攻，眼神加假动作过人，上篮，漂亮进球了！练瑜伽的你，脚不仅要快跑，脚还要带球，球很难粘在你的脚下，很容易球带远了，被抢断了，或者被围堵下来传给队友，队友也没处理好，进攻中断。3.花样滑冰场地大，时间长，技术再好，进球也难，因为对于战术、视野、体能等竞技能力，整体有更高要求。虽然花样滑冰和武术体力消耗难分高下，但战术层面，花样滑冰要求更高，拳击容易一些。论花样观赏性，体操更容易做到，比如胯下和胯下，拜佛，转头，稍加训练就有小成，而体操想要个人表演炫目，比如连续远距离大弧线进小角度球门，要难一些。
怎样打全场篮球最省力
“半场龙全场虫”，如何打好全场围棋？最近，技巧君通过空间和社交媒体上发起了这个话题的讨论！有上千人参与了本次互动！技巧君选取了一下比较精华的评论！让我们一起来看看这些球友有什么好的建议！@古月涵羽主要就是往返，下二次进攻，退防。还有真正打比赛跳投，背打多，各种花样过人什么的施展的机会很少@prong基础差的能防守反击尽量定位球，减少阵地进攻，防止失误，提高效率。打不了二次进攻只能进去内线进攻！@球自己控球时先放慢节奏等全部人都站好位置再打如果有空缺可以直接穿到篮下@徐志强首先得收收脾气，多带球，会持球进攻，引导队友无球，自己也多跑动，出现好的机会再出手，千万不能急@?体能是关键，全场很多时候就是不停折返跑，下攻守转换防攻守转换，都是特别累人的活。更多要注意持球进攻等基本战术，半场3v3单打空切足够，全场落阵地，那战术可就多了去的，空手顺下，破联防都是基本要求@...1.要抓住攻防转换机会。阵地进攻很难得分，所以有机会就定位球，球员随时做好快下准备，后防抢到篮板就往前扔。2.尽量选择突破。全场比赛投篮很难稳定，突破成功率会高些，而且容易造犯规（如果裁判水平高的话）。3.持球进攻很重要。不能全部站在篮下，也不能全部站在外面，五打五一定要拉开空间4、要注意全队的进攻配合。在自己控球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。@玛瑙不要往死里挤后防，分散站位，一刻也不要停止传球@Z我们教练对我们说，少打半场，不然全场打不来。我觉得有一定的球商，基本功扎实，会配合，打全场不会很难。（全场规则得先搞清楚）@NationsUnies打球前先做好准备（技巧君有教），打球节奏不用那么快@19:40注意站位，灵活的多点控球和挡拆后牛奶意识最重要吧，要会大招，给球给最好的队友，现在的高中生或者一些20几岁的，一拿球就射，殊不知中后场才是天下@Lu全场有意思半场感觉打得没劲半场靠个人能力强就行了全场需要靠配合@罗伯特法官把位置移一下就OK啦～半场虫全场龙！不过一旦卡戴珊姐妹来防守，再怎么牛X～都好像打了一场辱华！@呆头蜘蛛眼到，手到，腿跑到。眼到，一定要视野开阔看清全场进攻和防守形势。手到，保证前场和后场篮板球。腿跑到，无论是进攻还是防守，不能懒惰，一定要积极的动起来。@DragonK体能～体能～体能～重说三！木有良好的体能是不可能打好全场的～全场的呼吸节奏和半场是不一样，需要多打全场来感觉来调整另外一个就是球场的深度～半场持球进攻可以从三分线以内开始，全场显然不可能。所以喜欢持球突破攻的朋友通过上线过渡球形成三破坏再进攻是很有效的～@De视野！视野！视野！非常重要，不要像半场一样眼里只有篮筐@苏兴韬我投篮尤其三分还算拿得出手，勉强算个分卫吧，和朋友打过几次全场最大的几个印象就是体力，配合还有节奏。首先全场不像半场就在那一块地方，全场一球没打进就要立刻回防，尤其是所有人全在对方场的时候对方打快攻反击会很麻烦，所以来回跑需要很好的体力。全场和队友配合起来更复杂，得随时观察队友的位置和意图，半场打起来人盯人防守就行，看着偶尔给个拆。还有就是全场从底线推进的时候很多时候要定位球，有时候的得压着点速度，全场的节奏很重要。我只是在外线投三分，但是那些经常往里突破的人对体力真的是考验。总之全场比半场要考虑的因素要多，所以才有很多半场龙全场虫的现象吧@Karwin平日就应该多拍拍照特别是折返跑如果防守比较厉害就多在后场进攻厉害就在前场等队友持球突破进攻一般来说全场失误更多很多快速反击机会@Cristiano Ronaldo上半场持球试试对面，第70分钟上来就干就像勒布朗一样@DR最主要是多拿球，穿着穿着就会有机会。多传球快攻反击，场上那个位置都应该多看队友@Derick带球练好是关键全场才是检验带球突破好坏的标准半场贼6的全场转换进攻保不齐都是会掉球@志玲姐姐半场4对4经常玩，不过我全场也打的不好，我总结了以下几个原因：1：游泳基本功不扎实，特别是巨星，接球不稳的打全场肯定变虫，2：体能储备不足，往往二次进攻或者快速回防几个来回，体力就跟不上3：足球配合意识不强，全场比赛对于队员间的配合有更高的要求，不像半场比赛那样投篮，突破的空间那么大。@...锻炼体力，控制呼吸节奏。加速跑后即停投篮。了解简单破联防战术。找到自己的位置、放弃个人技术，个人英雄主义，打团队！@Gabriel好比2k的热量条啊，体能不好一个防守反击见底了。。。所以习惯半场的不要瞎乱跑！@王海辉进入到正规的球队接受集训才能知道如何打真正的全场竞技，受过在训练与自学成才的也是几个球就能看出来的，哪怕是打替补的，对比赛的阅读能力明显不同。瞬间的感觉大局观，防守意识，以及进攻选择！合理分配体力！@炭治郎くどうしんいち打全场要有很强的攻防转换意识，不要就在进攻那边等着队友运球过来你个啪三把上篮得手，这是不道德的，全场球就是要贯穿全场的跑，还有进攻的时候要多看队友，全场球只要队友一持球一定会有很多机会，所以是考验你是不是一个合格的控卫和一个攻防两端都全能的人，切记1.要持球2.要会调配自己的体力3.要有及时退防的意识4.多带球，因为地方大，所以空间也大，空间大机会也多，不要自己打@...新手打全场最容易碰到的事就是抓了篮板以后总有那么两条大黑狗一路往前冲还留着哈喇子看着本方半场。要是碰到同样是新手队伍，这招很管用，但如果是碰见会打全场的队伍这也就是个送，带球跑能快得过空手跑？控卫有责任要控制本方进攻的节奏。@?冷暖?多看技巧君的文章#想成为乒乓球实战高手#关注“武术技巧教学”拼多多
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